I psykomotorisk fysioterapi ser vi på sammenhengen mellom kropp, pust, tanker og følelser.
Målet er å skape mer frihet i kroppen, mindre smerte og bedre kontakt med deg selv i hverdagen.
Behandlingen tilpasses deg og det du ønsker hjelp med.
Elin kan hjelpe deg med:
– Avspenning og ro i kroppen.
– Bedre pust og økt kroppskontakt.
– Å løse opp gamle spenninger og fastlåste mønstre.
– Å slippe tak i tanker og følelser som setter seg i kroppen.
– Reduksjon av smerter og ubehag fra muskulatur og pust.
– Bedre balanse, bevelsesfrihet og tilstedeværelse.