Hanne har spesiell interesse for og kurs innen kvinnehelse rettet mot deg som er gravid eller for deg som, uavhengig av hvor lenge det er siden, har født. Svangerskap kan være en tøff påkjenning for kroppen og plager i bekken, korsrygg og nakke er normalt å kjenne på for mange. Behandling og tilpassede øvelser kan bidra til et bedre svangerskap.
I tiden etter fødsel bruker kroppen tid på å hente seg inn etter keisersnitt eller vaginal fødsel, samt et langt svangerskap. Noen ganger kan det være behov for veiledning, tilrettelagte og tilpassede øvelser for en litt ny kropp, slik at man kan fungere bedre i hverdagen med en ny liten sjef i hus.
Hanne utfører også innvendig/vaginal undersøkelse av bekkenbunn, men dette avtales alltid på forhånd hvis det er behov og/eller ønskelig. En vaginal undersøkelse foregår i ryggliggende på behandlingsbenken med håndkle over hoftene uten undertøy. Det observeres og undersøkes om bekkenbunnen aktiveres på riktig måte og bekkenbunnens styrke.
Hanne tilbyr også barseltrening for deg som har født. Her får du hjelp til å styrke grunnmuren, herunder bekkenbunn og kjerne. Kurset varer over 8 uker med én individuell konsultasjon og 8 treningsøkter i liten gruppe med andre mødre og babyer. Maks antall er 8 stk. For mer informasjon se facebookprofilene Grenland Helsesenter eller Fysioterapeut Hanne Aksnes Bråthen.