Behandlende velværemassasje:
- En massasje med fokus på ro og avslapning.
- Denne behandlingen innebærer kun massasje. Valg av teknikk vil variere ut ifra ditt behov.
- Denne behandlingen passer bla. for deg som ønsker:
– Å stresse ned
– Myke opp stram muskulatur
– Ønsker en pause i hverdagen
– Egentid
– Å forebygge muskelrelaterte plager
Klinisk massasjeterapi:
- Denne behandlingen har en mer terapeutisk tilnærming og kan innebære:
- Massasje
- Triggerpunktsbehandling
- Terapeutisk tøyning
- Tips til egentøy/styrkeøvelser
- Tips til ergonomiske tiltak i hverdagen og på jobb
Tilstander hvor denne behandlingen kan benyttes:
- Hodepine – Smerter i skuldre, nakke og rygg -Betennelsestilstander -Stramme/ømme muskler – Stress -Nedsatt fleksibilitet i muskler og ledd
Hode- og ansiktsmassasje:
- Hode- og ansiktsmassasje er en avslappende og behagelig behandling av muskulatur, hud og bindevev i ansikt og hodebunn.
- Behandlingen kan motvirke anspenthet og løse opp stiv muskulatur.
- Den kan hjelpe mot hodepine og bidra til økt sirkulasjon.
- Behandlingen kan bidra til å redusere stress og kan virke svært avslappende.
(Behandlingene kan kombineres etter ditt ønske)
Alice – massør